Как сохранить молодость

Вам уже исполнилось 25 лет? Вы очаровательно выглядите и планируете еще долго-долго получать комплименты? Значит, вам пора пройти курс молодого бойца против ...

Каждую женщину волнует вечный вопрос: как сохранить молодость?Ведь молодость это и красота,и здоровье,и успех,а современные женщины испытывают острую необходимость всегда выглядеть на все сто. И это объяснимо от хорошего внешнего облика и прекрасного самочувствия зависит и женское отличное настроение.

К сожалению, природа не щадит женский организм после тридцати начинают появляться первые морщинки, после сорока ухудшается состояние кожи, волос и ногтей, здоровье организма в целом ухудшается сказывается недостаток кальция и приближение менопаузы. Ко всему этому добавляется еще и постоянно ухудшающаяся экология. Что же делать, если у женщин естественное течение жизни отнимает все то, к чему мы так привыкли? Действительно, как сохранить молодость? Особенно, если учесть, что многие необходимые организму компоненты не обладают способностью к самовоспроизведению?

Нам очень повезло, что мы живем в эпоху научного прогресса, когда медицина продвигается вперед семимильными шагами. И, естественно, она не обходит стороной и вопросы сохранения молодости, которые стали наиболее актуальными в последние годы. Еще в девятнадцатом веке такой проблемы перед людьми не стояло была слишком низкая продолжительность жизни. Теперь же разработаны целые серии различной косметики, направленной на устранение результатов процесса старения и на его замедление. Тем не менее, одной косметикой проблему уходящей молодости не решить - слишком много полезных веществ и микроэлементов теряет организм изнутри.

Восполнить природные запасы всех этих веществ и микроэлементов помогут препараты, направленные на сохранение молодости и здоровья организма. К примеру, биологически активный комплекс Дэтрикальцин - он разработан специально для женщин старше сорока, когда такие проблемы как сухость и стянутость кожи, недостаток кальция и наступающие гормональные изменения становятся самыми насущными.

Дэтрикальцин способен стабилизировать психоэмоциональное состояние у женщин в период менопаузы и восполнить природные запасы кальция, необходимого для здоровья женского организма.

Еще одним препаратом, способным помочь женщине заботящейся о том, как сохранить молодость, станет Нутрикосмедин. при создании которого разработчики отталкивались от идеи красоты изнутри. Красота изнутри - это именно то, что удерживает организм от процессов старения и помогает сохранить молодость не только внешнюю, но и внутреннюю. Нутрикосмедин тормозит окислительные процессы, препятствует развитию возрастных изменений, способствует восстановлению процессов памяти и концентрации внимания, насыщает организм необходимыми в период гормональных изменений микроэлементами. Действие препарата направлено также и на улучшение состояния волос, ногтей и кожи.

Если вы всерьез обеспокоены тем, как сохранить молодость,не пренебрегайте консультациями врачей, профилактикой, заботьтесь о своем здоровье в любой период своей жизни, и тогда вы сможете надолго сохранить внешнюю привлекательность. Очень важно помнить, что красота и молодость напрямую зависят от вашего здоровья.

Как можно дольше женщине сохранить себя?

Рецепты, советы, рекомендации:

  1. Ложитесь спать до двенадцати ночи, и в одно и то же время, чтобы не было темных кругов под глазами. Спите на спине, чтобы избежать появления лишних морщинок. Умываться старайтесь не горячей водичкой, чтобы поры не расширялись. Вместо соков, кофе и чая пейте чистую водичку, чтобы кожа лица упругость не утрачивала. Не растягивайте кожу, когда макияж наносите, чтоб преждевременного старения не было. Полчаса прогуливайтесь на воздухе свежем, чтобы кожа лица дышала, впитывая молодость в себя. Пользуйтесь кремом увлажняющим, чтобы избавить лицо от ужасной сухости. Часто улыбайтесь, чтобы в личико позитив впитывался. Кушайтепродукты, в которых много цианокобаламина

Капуста,салат, редис, морковка, соя, желток яичный, паштет ливерный.

Мучают угорьки и прыщики? Поможет вам такой рецепт:

Берите одну ложечку чистотела. Заливайте чистотел стаканчиком кипятка. Три часа настаивайте. Процедите, по формочкам распределите, в морозильник поставьте. Через несколько часов нанесите на лицо то, что заморозили.

Каждое утро делайте упражнения дыхательные. Каждый вечер принимайте душ или ванну. Пейте молочко кипяченое раз в неделю. Запишитесь на фитнес, и не сачкуйте ни одного занятия. Принимайте витаминчики группы В и кислоту фолиевую. Очищайте, периодически, кишечник и печень. Следите за здоровьем своего позвоночника. Двигайтесь много, если позволяет время.

Как сохранить молодость кожи лица?

Каждая женщина желает быть всегда молодой и красивой. К сожалению, это невозможно. Однако существенно продлить упругое и свежее состояние своей кожи вполне реально. Если знать некоторые секреты молодости кожи лица, то старость и появление морщин можно отодвинуть на долгие годы.

Начало увядания

Говорят, что любая женщина расцветает к 30 годам. Однако зеркало порой говорит об обратном. Поэтому возникает естественный вопрос о том, как же сохранить молодость кожи лица после 30, и сколько времени необходимо уделять своей внешности для получения видимого эффекта.

На четвертом десятке обменные процессы в клетках замедляются. Появляются первые морщинки, и кожа лица теряет тонус. Регулярный комплексный уход позволит продлить молодость представительницам прекрасного пола ещё не на один год. Рекомендуется в этом возрасте уже обращаться к услугам косметологов, делать массаж лица и пользоваться различными косметическими средствами.

Как сохранить молодость кожи лица жизненные принципы

Для того чтобы продлить молодость кожи лица, порой достаточно научиться правильно ухаживать за эпидермисом и пересмотреть свои привычки и распорядок дня. Вот некоторые рецепты молодости кожи лица:

  1. Защита от ультрафиолета. Нельзя подставлять лицо солнечным лучам. Важно пользоваться защитными кремами, носить головные уборы и, выходя из бассейна или соленого водоема, сразу же насухо вытирать лицо.
  2. Здоровый образ жизни. Вредные привычки оказывают сильное негативное влияние на кожу. Курение и употребление алкогольных напитков придают лицу серый, помятый и нездоровый вид.
  3. Правильное питание. Для сохранения не только фигуры, но и молодости кожи, стоит отказаться или существенно сократить употребление специй, сладостей, кофе и чая. Необходимо отдать предпочтение продуктам, которые богаты минералами, клетчаткой.
  4. Фейсбилдинг. Гимнастика помогает не только сделать талию тонкой, но и позволяет понять, как продлить молодость кожи лица. Упражнения для мышц лица способствуют повышению эластичности кожного покрова, улучшению кровообращения.
  5. Режим сна. Можно сказать, что одним из самых больших врагов красоты является недосыпание. Отсутствие полноценного и регулярного сна не позволяет коже восстанавливаться.
  6. Питание кожи. Естественно, что кожу необходимо питать и увлажнять. Выбор косметических средств должен базироваться на возрастном факторе, состоянии и типе кожи.

Скорость процесса старения - величина непостоянная. Она варьируется от человека к человеку и воспринимается каждым из нас по-разному. Старение можно представить себе как процесс необратимых структурных изменений в организме, сопровождающийся постепенным снижением его функций. нарушающих адаптацию человека к окружающей его среде.

Каждый человек стареет с определенной индивидуальной скоростью, с которой эти проявления старения становятся все более явными. Возраст сам по себе не является болезнью, но он сопровождается рядом процессов, затрагивающих разные уровни жизнедеятельности организма.

Видимые признаки очевидного старения это уменьшение роста после 40-50-летнего возраста; увеличение изгиба позвоночника; снижение остроты зрения и аккомодационной способности хрусталика; утончение волос и их депигментация; утрата кожей эластичности; появление морщин и пигментных пятен.

Процессы старения кожи связаны со всеми ее слоями и отражают старение организма в целом. Учёные объясняют причину биологического старения замедлением процесса деления клеток, при котором клетки кожи тоже постепенно перестает обновляться. Верхние слои становятся тоньше, уменьшается содержание влаги и жира в тканях, меньше становится число питающих кровеносных сосудов.

Источники: otvet.mail.ru, naturofarm.ru, ladyeve.ru, womanadvice.ru, ladycosmetics.sitecity.ru

Кольский полуостров, дорога в ад.

Ядерная крылатая ракета Буревестник – характеристики и перспективы

Как производить ракетное топливо на Луне

Преподобный Лаврентий Черниговский о конце времен и грядущем антихристе. Енох и Илия

Летательные аппараты древних

Двигатель Леонова – на Марс за двое суток

То состояние мировой ракетно-космической техники, в котором она находится во втором десятилетии XXI века, можно смело назвать тупиковым. Если посмотреть на проекты 60–70х ...


Су-34 против F-16

У Су-34 использована уникальная оборонительная система ракетного вооружения — специальная РЛС в заднем «бульбе» обеспечивает наведение ракет на заходящую сзади цель без ...


Зимний отдых в Подмосковье

Одно из самых правильных решений для проведения прекрасного отпуска зимой – это горные лыжи. Этот зимний спорт предпочтителен для тех, кто ...


Умные часы

Современное видение необходимой для жизни человека техники существенно отличается от стандартов даже прошлого десятилетия. Каждый год на рынок электроники выходят ...


Как выбрать надёжного подрядчика для ремонта или строительства жилья

Вопросом, который будет освещён в этой статье, неоднократно задавался каждый, кто имел отношение к строительству. В ряде случаев выполнить строительно-ремонтные ...


Орден ассасинов

Многие знают знаменитого персидского поэта Омара Хайяма Хасан бин Саба, однако для большинства людей является тайной, что его одноклассник Хасан ...


Адская скважина

Кольскую сверхглубокую скважину теперь называют дорогой в ад» давней, еще в советское время известной страшилке про то, как ученые, ...


Призрачный город Фамагуста

В июле 1974 года на Кипре произошел государственный переворот. Воспользовавшись данным обстоятельством армия Турции вторглась на древний остров, захватив город ...


Здоровье - залог красоты и долголетия

Внешняя красота принесет мало пользы, если внутренняя отсутствует. К внутренней красоте можно отнести не только характер человека, но и ...