Зачем выражать эмоции по-детски?

Способны ли вы радоваться самым простым вещам, восхищаться самыми обычными явлениями? Какие эмоции возникают у вас при виде пушистого одуванчика? Неописуемые и искренние радость, восторг, счастье? Или вы уверены, что слишком взрослые для такой реакции?

Справочник по детскому аутизму

Умение радоваться жизни

Детские эмоции наиболее естественны. Они не искажены желанием манипулировать окружающими, чисты и откровенны. У детей нет ненависти, язвительности.

Как очаровательно малыши топают ножкой, выражая возмущение. Поднимают подбородок, дуют губки. Все это позволяет снять эмоциональное напряжение. Взрослые более скованны в эмоциях, поэтому время от времени у них возникает перенапряжение и стресс.

Однако стрессовые ситуации требуют более глубокого решения, требующего внутреннего душевного изменения. Важно научиться правильно реагировать. Например, фраза «Как ты можешь ТАК поступать со мной?», — сказанная с детской непосредственностью, может разрядить конфликт. Так же работает и имитация детской угрозы: «Я с тобой больше не разговариваю» или «Все твоей маме расскажу».

Детская радость

Часто человек пытается сдерживать все эмоции, чтобы «сохранить свое лицо». Но мы имеем право расстроиться, если с нами действительно поступили несправедливо. При этом важно освободиться от негатива. Такие качества характера, как прощение, смирение, способность принимать людей такими, каковы они есть — очень хорошие черты, ярко выраженные у детей. Это может на первый взгляд показаться нелепым, но если выражать эмоции по-детски, можно освободиться от чувства тревоги, сохранить чувство достоинства. Детский гнев подходит в качестве альтернативны защитной реакции.

Выражение чувств, проявление эмоциональных состояний - Психологос

Найдите приемлемые выражения своих чувств. Скрывая эмоции или сдерживая гнев, Вы вредите себе и окружающим. Открытость — основная черта детских эмоций.

Если желаете избавиться от неприятного осадка на душе, не кипятитесь!

Духовный рост помогает научиться испытывать более положительные эмоции. Меньше раздражаться, сердиться. Также правильная самооценка поможет избежать излишних обид. Все эти действия позволяют развить в себе более гармоничную личность. Контроль своих эмоций позволит разрешать конфликты без ссор, не усугублять ситуацию, выражать свои чувства в безличностной форме: «Мне грустно», «Мне неприятно», «Мне обидно».

Получается, для того, чтобы развить свою личность, иногда нужно уметь повернуть назад и вспомнить, что значит выражать эмоции по-детски и радоваться жизни от всей души.

Племя амазонок в преданиях древности

Шабаш на Лысой горе

Вторжение в подсознание

Двигатель Леонова – на Марс за двое суток

Настоящие предсказания Ванги

Существует много синонимов и описаний, которые описывают дар великой ясновидящей Ванги. Что предсказывала Ванга – события, которые вскоре произойдут на политической арене, ...


Воздействие НЛО на животных

Понять природу НЛО пытаются много десятилетий, однако аргументированных официальных выводов до сих пор не существует. Существуют лишь версии, которые ...


Опреснитель морской воды

Пресная вода является ценной составной частью морской воды. Нехватка пресной воды все больше ощущается в индустриально развитых странах, как ...


Лучшие отели Берлина

Берлин регулярно посещают массы туристов. Это красивый город с интересным прошлым, имеющий огромное количество достопримечательностей и интересных мест. Приезжие располагаются в ...


Дорога в Шамбалу: трактат о путешествии

В поисках Шамбалы, некоторые провели большую часть жизни. Чем же она так привлекательна? Согласно легендам, жители Шамбалы обладали многи­ми удивительными способностями: ...


Мохенджо-Даро

Ядерное оружие тысячи лет назад? В старинном индийском эпосе "Махабхарата" повествуется о некоем взрыве, который вызвал "слепящий свет, огонь без ...


Вирус лихорадки Эбола уничтожен генной инженерией

2014 год ознаменовался многими тревожными и трагическими событиями, одно из которых, хотя и не имеет глобального влияния, однако таковым может ...